当前位置:首页 >学生天地>我的研究 >详细内容

我的研究

我是小贴士

来源:马山小学 发布时间:2011-08-03 浏览次数:

饮食搭配温馨提示  

蔬菜类  

  甘薯:不能与柿子同食,二者同食会形成难溶性的硬块,即胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重时可导致胃出血等。甘薯还不宜与香蕉同食。  

韭菜:不可与菠菜同食,二者同   

食有滑肠作用,易引起腹泻。   

不可与蜂蜜同食。  

竹笋:不宜与豆腐同食,同食易   

生结石。不可与鸽肉同食,同食   

会使人腹胀。  

南瓜:不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气。    

芹菜:忌与醋同食,否则易损牙齿。 山药:忌与鲫鱼同食。  

  芥菜:忌与鲫鱼同食,否则易发生水肿。    

  蒜:一般不与补药同用,忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。  

水果类  

  :忌与海鲜同食,否则会令人腰腹疼痛;忌与葱同食,否则令人脏腑不和,头胀。  

  苹果:不宜与海味同食(凡海味均不宜与含鞣酸的水果同吃,否则易产生腹痛、恶心、呕吐等)   

  橘子:忌与蟹同食。  柑子:忌与萝卜、牛奶同食。  

  :忌与鳖肉同食。  香蕉:忌与白薯、芋头同食。  

粮食类  

  小米:不可与杏同食,否则会令人呕吐,气滞者禁用。  

  红豆:忌与米同煮,食后会发口疮。忌羊肉。多尿者忌食。  

海鲜类  

  黄花鱼:不宜与酒、瓜果、猪肉、苋菜同食。  

  螃蟹:不宜与柿子、茶水、梨、羊肉同食。  

  :不宜与维生素C及富含维生素C的蔬菜、水果同食。  

其他  

鸭蛋:忌与李子、鳖肉同食。  

鸡蛋:不可与兔肉同食;忌与糯米同食;忌与柿子同食,否则会引起腹痛、腹泻,易生成结石。   

木耳:忌与田螺、野鸡、鹌鹑同食。   

 豆腐(豆浆):不能与糖同食,不要与菠菜、牛奶同食,忌用豆浆冲鸡蛋。  

作者:马山小学四(1)班
分享:
设为首页 | 加入收藏 |联系站长 | 网站地图 | 管理登录